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[子テーマ作成で困っている方へ] ワードプレス子テーマの作り方

子テーマ作成で困っている方へ

ワードプレスを学んでいくと、ワードプレスアップデートの際のカスタマイズ箇所維持のために、子テーマ作成を勧める文献が多く見られます。 ついこないだ、Lovecraft という無料のテーマでワードプレス作成を試みたところ、海外のテーマなので、日本語フォントがカッコ悪い。。。。 “何とかならないか?” と調べる。

Google社の提供している Noto Sans Japanese が良い
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スタイルシートの編集が必要
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スタイルシートを編集するのであれば、ワードプレスアップデート後も設定を維持できるように子テーマ作が良い

このような背景から、子テーマを作りことになった。

 

1. FTPでサーバーにアクセスし、style.css作成を試みる

FTPでサーバーにアクセス
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子テーマのフォルダーを作成
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style.css作成し、子テーマのフォルダーにアップ

ワードプレスの管理画面でテーマを設定しようとするが、子テーマが現れず。。。。

 

functions.php作成を試みる

今度は、functions.php を作成し、子テーマのフォルダーにアップ。 すると子テーマ出現!!
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管理画面でテーマ専用のプラグインのアップデートを勧める表示が出たので、意味も分からず、実装する。
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ワードプレスの管理画面にすらアクセスできなる。。。。
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ネット上で情報を調べ、改修作業を試みるも、直らず。。。。

やばい。。。Wordpressを1から立ち上げ直すことに。。。

 

 

プラグインを試す

別の方法で何とかならないか!ということで調べると、プラグインでも作れる様子。 今回使ったプラグインは、Child Theme Configurator。

 

プラグインをインストールする
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ツール から Child Themes をクリック
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親テーマをAnalyze。
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英語で結果が表示されるが、どこを直したら良いかが簡単に書いてあるので、OK!
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子テーマ作成完了!
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最後に 外観 → テーマ → 作成した子テーマを選ぶ

 

子テーマ作成出来ました!!

最初からプラグイン入れておけばよかった。。。 子テーマ作成出来ない方は、是非プラグインをお試しください!

Health_01

[実録]ラクロスボールで肩こり、腰痛がなくなった!!

どうにかして、腰痛や肩こりを解消をしたい!!

仕事時間が不規則で遅くまで仕事することが多い私。コンピュータでの長時間労働、はたまた年齢のせいか、最近、肩こりや腰痛が気になりだしてきました。整体師やカイロプラクティックに通うと費用がかかるため、セルフマッサージをご紹介。

ラクロスのボールです。

楽天のオンラインショッピングサイトなどで300円くらいで購入可能。

腰痛でお困りの方

腰からお尻にかけてコロコロとボールを動かします。 [手のひらでボールを転がすような感覚で転がすのがポイント。]

 

 

肩こりでお困りの方

肩甲骨に沿ってボールを動かすことで肩こりは解消されました。 最近人気の”肩甲骨はがし“です。こちらは、いきなり長時間行うと、揉み返しが出る可能性が高いので、1日30秒程度がおススメです!

 

結果はいかに?

ビフォア―、アフター画像がないのが残念ですが、毎日朝5分実施したところ、1か月で腰痛、肩こりがなくなりました!更に、こりがほぐれせいか、体もやわらかくなりました。

 

 

足の裏でコロコロも気持ち良い!

個人的にお勧めは、”ラクロスボールを足の裏でコロコロすること“!腰、おしり、肩甲骨も良いですが、気持ち良さで言えば、足の裏が一番です!

*画像がぶれており、すみません!

 

  |ポイントはあまり無理をしないこと

ラクロスのボールはゴム製で思ったよりも固いです。マッサージなどを今までやったことがない方がいきなり実施すると、

“痛すぎてやるのが嫌になったり”、”次の日にもみかえしのように痛くなったり” します。3日坊主では効果は望めません。ちょっと心配な人は、ラクロスボールよりも柔らかい “テニスボール” から初めて見るのも手です。 ”毎日朝の5分の時間” と “ラクロスボール” で健康な体を作りましょう!!